膏方那些事兒之你不得不收藏的小知識

膏方起源于漢唐，盛行于明清。膏方又稱膏劑，以其劑型為名，屬于中醫里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方一般由20味左右的中藥組成，具有很好的滋補作用，春生、夏長、秋收、冬藏，根據中醫理論，冬季是一年四季中進補的最好季節，而冬令進補，更以膏方為最佳。膏方歷史悠久，起于漢唐，在《黃帝內經》中就有關于膏劑的記載，東漢張仲景《金匱要略》記載的大烏頭膏、豬膏發煎是內服膏劑的最早記載；“龜鹿二仙膏”、“茯苓膏”以及張景岳的“兩儀膏”至今流傳，近現代膏方在上海、江浙以及廣東廣泛使用，尤以上海為甚。

1、 一勺膏相當于十勺湯。膏方是湯藥的濃縮，濃縮的當然都是精華！

2、膏方是一種和緩補宜的制劑。膏方不像湯藥那么急，治療作用比較和緩，補益氣血，可以長期服用。

3、服用方便，保存期長。膏方是一種半固體的制劑，服用方便、保存時間長，而且其用蜂蜜熬制，口味甘甜，大人小孩都容易接受，應用范圍也非常廣泛。

1、體質較差的人，在冬季進補吃點膏方能夠增強體質。

2、希望強身健體的中老年人，可在醫生的指導下運用膏方來進行調補。

3、亞健康人群，進補膏方能提高免疫力。

4. 處于慢性病穩定期的人，這部分人可以進補膏方。

5、更年期婦女，更年期的女性往往表現的臨床癥狀也比較多，所以這部分人也可以用膏方進補。

6、免疫力差、容易感冒和經常腹瀉的人，這部分人可用膏方糾偏。

7、大病初愈、手術后、創傷后等康復期人群，往往氣血損傷比較明顯，要用膏方來補。

8、備孕人群如果體質較弱，可以在醫生指導下用膏方來進行調補。

惡心：不要空腹服用，改在餐后一兩個小時后服用，劑量及加水量適當減少，趁熱服下?；蛞匀铀蠓泻?，取汁沖膏。

腹瀉：停服膏方，尋找原因。瀉止后可繼續服用，小劑量開始，逐漸增加。

便秘：稀釋服用，或適當減半用量、延長服用時間，或在膏方中加入適量蜂蜜調服，同時飲食中增加雜糧、蔬菜等富含粗纖維的食物。

腹脹、胃口不好：減少單次用量，待胃口好轉后再增加服用量。如有口臭、舌苔厚膩，應立即停服并及時就診。